몸을 학대하지 마라 우리 신체는 그 신체를 지니고 사는 우리에게 부족한 지혜를 가지고 있다. 우리는 앞뒤가 맞지 않는 명령을 우리 신체에게 내린다. 헨리 밀러(Henry Miller) 몸에 지나친 요구를 할 때가 있다. 잠을 건너뛰거나, 제대로 챙겨 먹지 않거나, 해로운 환경에 오래 있거나, 운동을 소홀히 하거나, 지.. 긍정의 말 2017.04.28
자투리 시간을 활용하라 자투리 시간을 잘 챙겨라. 자투리 시간은 다이아몬드 광석 같아, 버리면 그 가치가 영영 묻혀버린다. 그 대신 잘 닦아 가꾸면 유용하게 쓸 수 있는, 가장 빛나는 보석이 된다. 랠프 월도 에머슨(Ralph Waldo Emerson) 가족이 깨어나기 전 고요한 새벽 시간, 커피 한 잔의 여유, 차를 기다리는 시간.. 긍정의 말 2017.04.27
흠 없는 사람은 없다 서로 사소한 약점을 용서해줄 수 없다면 그 어느 누구도 오래 친구 사이를 유지할 수 없다. 장 드 라브뤼예르(Jean de La Bruyre) 그 누구도 완벽한 사람은 없다. 그럼에도 상대방이 완벽하기를 기대한다. 결점을 알고 나서도 가까운 사이로 남을 수 있을까? 내게 결점이 있다는 것을 알고도 그.. 긍정의 말 2017.04.26
기도하기 전에 실천하라 알라신에 의지하되 타고 갈 낙타는 단단히 매라. 아랍 격언 우리는 기도로 신에게 모든 근심을 털어놓으며 호소한다. 우리를 지켜주는 어떤 미지의 힘이 있다는 것은 우리의 마음을 평화롭게 해준다. 그러나 신의 존재를 자신의 무책임하고 나태 한 행동에 대한 변명으로 삼아서는 안 된.. 긍정의 말 2017.04.25
두렵다고 웅크리지 마라 나중에야 그만한 가치가 있었다는 것을 깨달았지만, 처음 시작할 때는 모든 것이 나를 두렵게 했다. 베티 벤더(Betty Bender) 미지의 그 무엇에 대한 막연한 두려움이라면 웅크리지 말고 어깨를 펴라. 누구나 새로운 것을 시도할 때 두려움을 느낀다. 그래도 누구나 용기를 내어 그 일에 뛰어.. 긍정의 말 2017.04.24
일하기 싫을 때 어느 직장이나 하기 싫은 일이 있다. 행복의 첫째 비밀은 이 기본적인 사실을 인정하는 것이다. M. C. 맥킨토시(M. C. Mclntosh) 일은 일일 뿐인 경우가 간혹 있다. 매일같이 반복되는 많은 일들이 있다. 집안일, 업무, 서류 처리, 파일 정리 등등. 맡은 일이 모든 면 에서 좋을 수는 없겠지만 그.. 긍정의 말 2017.04.21
사랑은 언제나 용서하며 용서는 사랑의 가장 온화한 부분이다. 존 셰필드(John Sheffield) 다정한 손길이나 속삭임 그리고 관대함을 비롯해 사랑은 온화함이 깃들어 있다. 사랑의 온화함 중에서도 가장 감동 적인 것은 용서의 힘이다. 마음에 상처를 입고 물러서거나 복수심이 끓어오를 때라도 폭력 대신 용서하는 것.. 긍정의 말 2017.04.20
멈출 때를 아는 사람 모든 사람은 마음속에 휴지통을 갖고 있어서, 나이가 들수록 그곳에 돌이킬 수 없이 박박 찢어버린 쓰레기들이 점점 더 쌓여야 한다. 새뮤얼 버틀러(Samuel Butler) 무엇인가를 꾸준하게 추구하는 것은 칭찬할 일이지만, 그만둘 때를 아는 것은 현명한 자세다. 그만두는 것은 반드시 항복을 .. 긍정의 말 2017.04.19